Lampy biurkowe LED - lampka na biurko z timerem, USB i regulacją jasności

Ludzie szukają tego samego urządzenia pod różnymi nazwami: lampa biurkowa, lampka na biurko, lampka szkolna, lampa do nauki, lampka LED z USB, lampka z timerem. "Lampa szkolna" to po prostu lampka na biurko ucznia, zwykle składana i z ramieniem, które kieruje światło na zeszyt. Lampka nocna świeci słabo i ciepło przy łóżku i do pracy przy biurku się nie nadaje, nawet jeśli też ma timer.

Obie lampki z tej kategorii to lampy zadaniowe: oświetlają mały fragment blatu, a nie całe pomieszczenie. Ogólne oświetlenie pokoju zapewnia lampa sufitowa; najlepiej pracuje się, gdy obie są włączone, bo oko nie musi przyzwyczajać się do kontrastu między jasnym blatem a ciemnym pokojem.

Obie lampki mają moc 5-8 W, strumień świetlny 420 lumenów, współczynnik oddawania barw CRI powyżej 80 i obudowę z tworzywa ABS i stopu aluminium. Różnią się regulacją, timerem i rodzajem kabla.

Karta PH376 podaje też "600 lux" w polu strumienia świetlnego. Luks to jednostka natężenia oświetlenia na powierzchni, a nie strumienia, więc ta wartość opisuje jasność na blacie w odległości, której karta nie podaje. Do porównania lampek używaj 420 lm, które obie karty podają w tej samej jednostce.

Lumen (lm) mówi, ile światła wysyła lampa we wszystkie strony. Luks (lx) mówi, ile tego światła pada na metr kwadratowy powierzchni, czyli jak jasno jest na zeszycie. Ta sama lampa da więcej luksów, gdy zbliżysz ją do blatu i skupisz światło na mniejszej powierzchni, a mniej, gdy podniesiesz ją wysoko.

Norma oświetlenia miejsc pracy PN-EN 12464-1 zaleca 500 luksów na stanowisku do pisania, czytania i pracy przy komputerze. Lampka 420 lm ustawiona około 40-50 cm nad blatem zwykle wystarcza do oświetlenia kartki A4 i klawiatury, ale nie rozjaśni całego dużego biurka.

Natężenie na blacie sprawdzisz w przybliżeniu telefonem: aplikacje typu luksomierz korzystają z czujnika światła przy przednim aparacie. Połóż telefon ekranem do góry w miejscu zeszytu i porównaj odczyt przy różnych wysokościach głowicy. Czujniki telefonów nie są przyrządami pomiarowymi i potrafią się mylić o kilkadziesiąt procent, ale do porównania ustawień w tym samym miejscu wystarczą.

Temperatura barwowa w kelwinach opisuje odcień białego światła. Niska wartość to światło ciepłe, żółtawe, wysoka to chłodne, niebieskawe. Lampka JB506 pozwala płynnie przejść od 3000 do 6000 K, PH376 świeci stale na 6000 K.

Chłodne światło sprzyja koncentracji, ale późnym wieczorem utrudnia zaśnięcie, dlatego regulacja barwy przydaje się uczniom i osobom pracującym do późna. Jeśli lampka ma służyć głównie w dzień, a pokój jest jasny, stała barwa 6000 K w PH376 w zupełności wystarcza.

Lampka biurkowa nie jest jedynym sposobem na światło przy pracy. Do porównania warto znać trzy najczęstsze rozwiązania, bo każde ma inne ograniczenia przy małym biurku, biurku z monitorem i stanowisku dziecka.

Przy biurku z laptopem i zeszytami lampka jest najbardziej uniwersalna, bo oświetli i klawiaturę, i kartkę. Przy dużym monitorze do gier lampka stoi z boku, a światło sufitowe zostaje włączone, żeby ekran nie był jedynym jasnym punktem w pokoju.

Obie lampki są składane: ramię z głowicą LED opiera się na podstawie i po złożeniu tworzy płaski pakiet. Karta JB506 podaje wymiary 40,5 x 11,5 x 4 cm, co odpowiada lampce złożonej na płasko, łatwej do schowania w szufladzie albo plecaku. Karta PH376 nie podaje wymiarów.

Długość ramienia decyduje o tym, jak dużą część blatu oświetlisz. Głowica wysunięta nad środek biurka da równomierne światło na kartkę, głowica nad krawędzią podstawy oświetli głównie to, co leży tuż przy lampce. Podstawę stawiaj w tylnym narożniku blatu po stronie przeciwnej do ręki piszącej, a głowicę wysuwaj nad miejsce pracy. Obudowa z ABS i stopu aluminium jest lekka, więc ciężki kabel przewieszony przez krawędź biurka może ją przewrócić; poprowadź go wzdłuż blatu.

Współczynnik oddawania barw CRI (oznaczany też Ra) mówi, jak wiernie przedmioty wyglądają w świetle lampy w porównaniu ze światłem dziennym. Skala kończy się na 100. Wartość powyżej 80 to poziom wymagany przez normę dla biur i sal lekcyjnych: kolory długopisów, zakreślaczy i map są dobrze rozpoznawalne.

Do pracy, w której kolor ma kluczowe znaczenie, np. malowania, dobierania nici czy retuszu zdjęć, szuka się lamp z CRI 90 i wyższym. Do nauki, pisania i pracy przy komputerze CRI powyżej 80 jest wystarczający.

Fraza "lampka z timerem" to najczęstsze wyszukiwanie w tej kategorii. W JB506 timer ustawia się na 30 albo 60 minut, po których lampka sama gaśnie. Przydaje się w kilku sytuacjach:

• dziecko czyta przed snem i zasypia przy zapalonym świetle;
• wychodzisz z pokoju w pośpiechu i nie pamiętasz o lampce;
• chcesz pracować w blokach po 30 minut i lampka ma być sygnałem przerwy;
• lampka stoi w pokoju gościnnym albo przy łóżku osoby starszej.

Timer to wyłącznik czasowy, a nie harmonogram: nie włączy lampki o określonej godzinie. Jeśli potrzebujesz włączania według godziny, podłącz zasilacz lampki do gniazdka, którym steruje się z telefonu, np. inteligentnego gniazdka WiFi.

Obie lampki sterowane są dotykiem: zamiast przycisku jest pole na obudowie. PH376 ma trzy poziomy jasności, JB506 regulację jasności panelem dotykowym razem z regulacją barwy. Niższa jasność przydaje się przy pracy przy monitorze wieczorem, gdy mocne światło na blacie odbija się w ekranie, wyższa przy czytaniu drobnego druku.

Pole dotykowe reaguje na palec, więc lampkę lepiej ustawić tak, żeby nie dotykać go przypadkiem łokciem albo kartkami. Przy dzieciach jest to zaleta: nie ma mechanicznego przełącznika, który się wyrobi.

Obie lampki pracują na 5 V, czyli na napięciu złącza USB. To bezpieczne napięcie dla biurka dziecka, ale ilość prądu, jaką da źródło, decyduje o tym, czy lampka zaświeci z pełną mocą. JB506 według karty pobiera 1-2 A.

Najprościej podłączyć lampkę do ładowarki sieciowej USB o prądzie 2 A albo do listwy zasilającej z portami USB pod biurkiem, z której zasilisz też telefon. Karty nie wspominają o wbudowanym akumulatorze, więc lampka świeci tylko podłączona do prądu. Przy wyłączeniu zasilania zadziała z powerbanka, co przydaje się w czasie awarii sieci; jak przygotować dom na brak prądu, opisuje wpis o przygotowaniu domu na brak prądu.

Lampka JB506 ma w zestawie kabel micro USB, PH376 kabel USB-C. Przy zgubieniu albo uszkodzeniu kabla wystarczy zwykły przewód tego samego typu: kabel micro USB albo kabel USB-C. Do lampki ustawionej daleko od gniazdka wybierz dłuższy kabel, np. 2 m, zamiast przedłużacza USB, który bywa przyczyną spadku napięcia i migotania.

Obie lampki mają dodatkowe gniazdo USB, do którego podłączysz kabel telefonu, czytnika e-booków albo słuchawek. Prąd do tego gniazda płynie z tego samego źródła co do lampki, dlatego przy zasilaniu z portu komputera telefon będzie ładował się powoli, a lampka może przygasnąć. Przy ładowarce 5 V / 2 A wystarczy na lampkę i powolne ładowanie telefonu; szybkie ładowanie wymaga osobnej, mocniejszej ładowarki.

Port w podstawie ogranicza liczbę kabli na blacie. Pozostałe przewody przy biurku uporządkujesz organizerami kabli albo uchwytami do kabli przy krawędzi blatu.

Światło ustawione po złej stronie rzuca cień ręki dokładnie na to, co piszesz. Kilka zasad wystarcza, żeby uniknąć cieni i olśnienia.

1. Osoba praworęczna stawia lampkę po lewej stronie, leworęczna po prawej.
2. Głowica lampy powinna być nieco powyżej linii oczu albo skierowana tak, żeby nie widzieć świecących diod wprost.
3. Przy pracy z monitorem stawiaj lampkę z boku ekranu, nie za nim i nie przed nim, żeby światło nie odbijało się w matrycy.
4. Skieruj światło na blat przed sobą, a nie na ścianę za biurkiem.
5. Włącz też światło sufitowe, żeby kontrast między blatem a pokojem nie męczył oczu.

Przy biurku z regulacją wysokości, np. na elektrycznym stelażu Agog PE2B, lampka stoi na blacie i podnosi się razem z nim, więc ustawienie się nie zmienia. Więcej o stanowisku do pracy w domu przeczytasz we wpisie o pracy zdalnej i sprzęcie do domowego biura.

Lampka dla ucznia ma świecić jasno na zeszyt, nie oślepiać i być prosta w obsłudze. Napięcie 5 V z USB jest bezpieczne nawet przy rozlanym napoju, a sterowanie dotykiem nie ma ruchomych przełączników.

Do nauki w dzień i po południu wystarczy PH376 z chłodnym światłem 6000 K. Gdy dziecko uczy się wieczorem albo czyta przed snem, lepsza jest JB506: o tej porze przełączysz barwę na ciepłą, a timer zgasi światło po 30 lub 60 minutach. Składana konstrukcja obu lampek pozwala schować je do szuflady na czas wakacji albo zabrać do akademika.

Tanie lampy LED potrafią migotać niewidocznie dla oka, ale zauważalnie dla mózgu, co u części osób powoduje zmęczenie i ból głowy przy dłuższej pracy. Karty obu lampek podają, że lampki świecą bez migotania. Można to sprawdzić prostym testem: skieruj aparat telefonu na włączoną lampkę na najniższej jasności. Jeśli na ekranie pojawiają się przesuwające się pasy, źródło migocze.

Zmęczenie oczu ma też inne przyczyny niż lampa: za mała odległość od monitora, brak przerw i zbyt duży kontrast z ciemnym pokojem. Prosta zasada 20-20-20 mówi, by co 20 minut spojrzeć przez 20 sekund na coś oddalonego o około 6 metrów.

Lampka biurkowa sprawdza się też poza biurkiem. Na szafce nocnej JB506 z ciepłą barwą 3000 K i timerem 30 minut zastępuje lampkę do czytania, a składana konstrukcja i zasilanie z USB ułatwiają zabranie jej do akademika, na działkę czy do pokoju gościnnego, gdzie gniazdek bywa mało.

Przy czytaniu w łóżku kieruj światło na książkę, nie na poduszkę obok, żeby nie oślepiać drugiej osoby. Na noc ustaw najniższą jasność i ciepłą barwę; jasne, chłodne światło tuż przed snem utrudnia zaśnięcie.

W obu lampkach źródłem światła są diody LED wbudowane na stałe w głowicę, bez gwintu na żarówkę. Takie diody zwykle świecą przez wiele lat przy codziennym używaniu, ale gdy z czasem przygasną albo uszkodzi się układ zasilania, wymienia się całą lampkę, a nie żarówkę. Karty nie podają deklarowanej żywotności diod.

Dłużej posłuży lampka, której diody nie przegrzewają się: nie przykrywaj głowicy kartkami ani tkaniną i nie stawiaj jej przy kaloryferze. Przy lampce zasilanej z USB nie ma też ryzyka typowego dla lamp sieciowych 230 V, takiego jak przepalenie żarówki przy skoku napięcia.

Lampka o mocy 8 W świecąca 4 godziny dziennie przez cały rok zużywa około 11,7 kWh energii (8 W x 4 h x 365 dni). To mniej więcej tyle, co jedna tradycyjna żarówka 60 W przez niecałe dwa miesiące przy tym samym czasie świecenia. Przy niższej jasności lampka pobiera mniej, bo moc 5-8 W to zakres, a nie stała wartość.

Zasilacz USB podłączony do gniazdka bez obciążenia pobiera bardzo mało, ale jeśli chcesz zupełnie odciąć lampkę na noc, wystarczy listwa z wyłącznikiem.

Większość kłopotów z lampkami zasilanymi z USB wynika ze źródła zasilania albo kabla, a nie z samej lampki.

Lampkę czyść suchą albo lekko wilgotną ściereczką po odłączeniu kabla. Nie używaj rozpuszczalników na tworzywie ABS i na panelu dotykowym. Składając ramię, nie zaginaj go na siłę poza zakres przegubu; przy składanych lampkach to przegub zużywa się najszybciej. Na czas przeprowadzki lub wakacji złóż lampkę i owiń kabel luźno, bez ostrych zagięć przy wtyku.

Najważniejsze jednostki i oznaczenia z kart lampek biurkowych.

Przed wyborem lampki sprawdź poniższe punkty; większość z nich znajdziesz w karcie produktu.

• Strumień świetlny w lumenach: około 400 lm wystarcza do biurka z jednym stanowiskiem.
• Barwa: regulowana, jeśli pracujesz wieczorem, stała 6000 K do pracy w dzień.
• CRI powyżej 80.
• Timer, jeśli lampka ma sama gasnąć - JB506 z timerem.
• Źródło zasilania: ładowarka 5 V / 2 A zamiast portu komputera.
• Rodzaj kabla: micro USB czy USB-C - PH376 ma USB-C.
• Miejsce: lampka po stronie przeciwnej do ręki piszącej, z boku monitora.

Przegląd całego oświetlenia w dziale znajdziesz w kategorii oświetlenie, a inne wyposażenie domu i biura w dziale dom i ogród.