ZESTAW OBCIĄŻENIA 300KG OLIMPIJSKIE ŻELIWNE DO ĆWICZEŃ MULTI SIŁOWNIA

Zestaw obciążeń olimpijskich 300 kg — 16 talerzy żeliwnych pokrytych gumą, otwór 51 mm (standard olimpijski, pasuje do gryfów o średnicy 50 mm). Skład: 4 × 15 kg + 12 × 20 kg. Producent: TIRUTO.

Konfiguracja oparta o talerze 20 kg jako podstawę i 15 kg jako dopełnienie — pozwala wygodnie dobrać obciążenie pod ciężki trening siłowy oraz progresję w zakresach 2,5–5 kg na stronie. Sprawdza się jako wyposażenie domowej siłowni premium, klubu fitness lub studia treningu personalnego. Zestaw nie zawiera gryfu ani zacisków — należy zamówić je osobno.

⭐ Zawartość zestawu

• ✅ 4 × talerz 15 kg (TIRUTO) — łącznie 60 kg
• ✅ 12 × talerz 20 kg (TIRUTO) — łącznie 240 kg
• ✅ Łączna waga: 300 kg
• ⚡ Liczba elementów: 16 talerzy

🔌 Wspólne cechy wszystkich talerzy w zestawie

• Materiał: żeliwo pokryte gumą
• Średnica otworu: 51 mm — standard olimpijski, pełna kompatybilność z gryfami o średnicy 50 mm
• Konstrukcja: trójramienna — ułatwia chwytanie i przenoszenie
• Powłoka: guma odporna na uderzenia, nie chłonie potu i wilgoci

📷 Talerz 15 kg — 4 szt.

• Waga: 15 kg
• Średnica zewnętrzna: 36 cm
• Grubość: 42 mm
• Średnica otworu: 51 mm
• Producent: TIRUTO

📷 Talerz 20 kg — 12 szt.

• Waga: 20 kg
• Średnica zewnętrzna: 40 cm
• Grubość: 45 mm
• Średnica otworu: 51 mm
• Producent: TIRUTO

⭐ Standard olimpijski — pasuje do gryfów 50 mm

Otwór 51 mm spełnia wymogi standardu olimpijskiego. Talerze są w pełni kompatybilne z każdym gryfem olimpijskim o średnicy 50 mm — bez luzu, który pogarszałby stabilność podczas przysiadów, martwego ciągu czy wyciskania nad głową.

🔇 Cichy trening — gumowana powłoka tłumi hałas

Gumowa powłoka tłumi uderzenia przy odkładaniu talerzy na podłogę i przy zmianie obciążenia na gryfie. Chroni posadzkę przed odpryskami i ogranicza hałas — istotne w warunkach domowych oraz w siłowniach komercyjnych, gdzie czystość i niski poziom hałasu mają znaczenie. Powłoka nie chłonie potu — czyszczenie sprowadza się do przetarcia wilgotną szmatką.

⚡ Do czego pasuje 300 kg obciążenia

• Domowa siłownia premium — pełen zakres ciężarów na jednym stanowisku
• Klub fitness lub studio treningu personalnego — obsłuży kilku użytkowników jednocześnie
• Większy zapas obciążenia do treningu Big Three: martwy ciąg, przysiad, wyciskanie
• Rozbudowa istniejącej siłowni o dodatkowe talerze do drugiego stanowiska

⚠ Czego zestaw NIE zawiera

• Gryfu olimpijskiego (50 mm) — należy dokupić osobno
• Zacisków do gryfu
• Stojaków, ławki, wieszaków, maty ochronnej

❓ FAQ

Czy wszystkie talerze w zestawie mają ten sam standard otworu?
Tak. Każdy talerz TIRUTO ma otwór 51 mm zgodny ze standardem olimpijskim i pasuje do tego samego gryfu 50 mm. Wymiary zewnętrzne różnią się zgodnie z wagą talerza (15 kg — średnica 36 cm, 20 kg — średnica 40 cm).

Jak zbudować z tego zestawu 150 kg na gryfie?
Po każdej stronie gryfu: 3 × 20 kg + 1 × 15 kg = 75 kg, czyli 150 kg na gryfie + waga samego gryfu olimpijskiego (typowo 20 kg).

Czy zestaw obsłuży dwa stanowiska treningowe?
Tak, 300 kg pozwala wygodnie podzielić obciążenie między dwa gryfy — np. jeden skonfigurowany pod przysiad (4 × 20 kg + 2 × 15 kg na stronie), drugi pod wyciskanie lub martwy ciąg.

Czy talerze nadają się do treningu olimpijskiego (rwanie, zarzut)?
Talerze gumowane są przeznaczone do treningu siłowego i fitness. Do dynamicznych ćwiczeń olimpijskich z opuszczaniem ciężaru na podłogę dedykowane są talerze typu bumper — przy intensywnych rzutach rekomendujemy je zamiast obciążeń żeliwnych.